【48812】专家：儿童远离功用饮料 家长不看不买不喝

　　孩子健康成长，是一切家长的希望，也是“六一儿童节”孩子们收到最多的祝愿言语。盛夏降临之际，怎么让宝宝健康饮水？面临琳琅满意图饮料商场，尤其是在夏大行其道的功用性饮料，是不是合适少年儿童饮用呢？我国网记者独家连线我国医生协会儿童健康专业委员会主任委员丁宗一，听听专家怎么说。

　　商场上所谓的功用饮料琳琅满目，它们大部分颜色夺目，姓名超炫，营养成分也是从维他命到人参包罗万象。听上去真的很不错！不过，再细心看看阐明，你就会发现它们的含量都很高。大部分的功用饮料都将方针人群锁定在年轻人、学生、作业繁忙的人以及运动员等。关于儿童来说，功用饮料又意味着什么呢？

　　丁教授介绍说： “功用性饮料关于孩子来说可谓百害而无一利，一般的功用性饮料含糖量都比较高，且绝大部分以糖浆为首要物质，儿童饮用功用饮料轻则引起挑食、偏食等症状，长期喝会影响孩子的正常饮食行为，直至影响身心发育。”

　　此外，功用饮料含有很多的，澳大利亚科学家证明，对许多孩子造成了健康损害。研讨显现27％的8至12岁的男孩子摄入的比他们的爸爸妈妈都多，这必然会损害健康。比方喝一听功用饮料就能让人发生严峻心情，导致失眠乃至诱发心脏病。几种常见的功用饮料比照：

　　红牛：每罐235克的红牛中含有80毫克，均匀100克饮料含有34.04毫克。

　　百事可乐的No Fear每罐453克中含有174毫克，均匀100克饮料含有38毫克

　　由此能得出结论，无论是碳酸类饮料仍是运动类功用饮料，他们在含量上根本相等。

　　一般的功用饮料界说是：经过调整饮料中营养素的成分和含量份额，在某些特定的程度上调理人体功用的饮料。

　　运动医学专家艾华博士指出，由于一些功用饮料中含有等影响中枢神经的成分，关于儿童来讲应该慎用。而一般成年人对功用饮料虽能饮用，但这类饮料并不合适在没有运动的情况下饮用，由于其间所含的钠元素会添加机体担负，引起心脏负荷加大、血压升高，因而，血压高的人群应当留意挑选。

　　现在我国功用饮料商场在快速地开展的一起也存在一些问题，如企业缺少立异，商场跟从严峻，导致产品趋同化，并且现在我国功用饮料职业缺少详细规范，商场进入门槛低，职业的竞赛无序。

　　关于上面的查询的终究成果，信任大多数家长都会心有余悸。丁宗一教授说：“关于孩子来说，喝水的首要意图是弥补水分，其间所含的微量元素、营养成分大多不合适孩子的身体发育。我不主张家长给孩子买包含功用性饮料在内的饮料产品，由于任何饮料都不能替代白开水的功用，白开水才是最有益于孩子身体发育的饮用水。此外，家长带孩子逛超市的时分，要做到对功用饮料不看，不买，不喝。这样事必躬亲给孩子树立健康饮水的观念，孩子会自然而然地挑选白开水。”