一般正常人每天饮水最多2升左右。但是近来，杭州一医院内分泌科却接诊了位特别患者，一名17岁的小伙，他每天喝水6升，上10屡次厕所，却仍然感觉口渴！究竟怎么回事？
临平区中西医结合医院内分泌科医师魏智利回想，来就诊的小周（化名）本年17岁，尽管年青，身段却比同龄人胖不少，身高167cm，体重却到达了207斤！
魏医师具体地问询小周的日子小习气，得知小周往常喜欢吃油炸食物，爱喝碳酸饮料，由于学习压力大，小周常常熬夜、吃夜宵。
听到这儿，魏医师大约知道了原因，她组织小赵做了相关查看，终究确诊为青少年2型糖尿病！
正常人空腹血糖3.9~6.0mmol/l，小周空腹血糖到达14.5mmol/L，魏医师揣度在小周确诊糖尿病之前，血糖反常的症状很可能继续了1年多了，还好就诊及时，没有呈现糖尿病急性、旁若无人并发症，不然后果不堪设想！
通过胰岛素强化医治、干涉日子方式、活跃减重等，小周的血糖康复了正常，到达了“糖尿病凉爽”规范！
排尿次数较曾经增多，尿量也增多，尤其在夜间。由于多尿是由于血糖升高，超越肾糖阈，发生渗透性利尿，导致排尿次数增多。
频频饮水但仍感到口渴。有了尿频的症状，也会渐渐的口渴。由于多尿后体内的水分削减，引起大脑渴中枢的振奋，导致喝水添加。
食量添加，体重却反而下降。由于血中葡萄糖不能被细胞使用，会影响大脑的饥饿中枢振奋，而导致多食。
进食后又没有饱腹感，所以进食次数和进食量显着增多，又由于体内葡萄糖使用削减、脂肪分化添加、蛋白质组成缺乏、分化加速等，引起消瘦。
视力下降，或呈现双影。如果您年岁不大，就患有白内障、或视力减退，也是糖尿病的症状之一。由于血糖升高改变了晶体渗透压，影响了视力。
创伤不易愈合，或感染频频。由于糖尿病会影响人体的免疫功用，导致抵抗力粗糙，导致重复感染。
严峻的糖尿病并发症会导致失明、肾衰竭、截肢乃至逝世。以往该病患者多为中老年人，但近年来，国内糖尿病患病逐步年青化。
坚持饮食均衡，削减高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入。添加蔬菜、生果、全谷类食物的摄入。这些食物富含纤维和微量元素，有助于操控血糖。
主张吃食物血糖负荷低的生果，如火龙果、香瓜、葡萄、梨、橙子等。当然，吃生果也要考究量，每日200~300g为宜。
定时进行有氧运动，如快走、跑步、游水等，以增强身体的代谢才能。主张每周至少3 次有氧活动，每次时刻超越30分钟。即使工作需要长时刻坐着，也最好距离1小时起来活动一下。
吸烟和过量喝酒都会添加患糖尿病的风险。戒烟限酒有助于坚持身体健康，防备糖尿病。
定时进行血糖、血压、血脂等目标的查看，及时有效地发现并操控糖尿病的风险要素，尤其是有宗族史的人群更应重视。
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