女人在经期身体会产生一些改变,比方激素水平的动摇等,那么,这是否意味着在这一阶段能够无节制地吃而不需要过多的忧虑发胖呢?北京中医药大学东直门医院内分泌科副主任医师赵丽对咱们说,女人在经期前的黄体期会有某些特定的程度的水钠潴留,使得月经期间的体重有所增加,跟着经期完毕,水钠潴留得到缓解,体重可能会呈现一到两公斤左右轻度的下浮,这就简单形成“月经期间正常吃或狂吃,体重反而会下降”的假象。因为激素水平改变形成的水钠潴留,是水分的改变,不代表吃了之后不会转换成脂肪,所以莫轻信“月经期间能够狂吃不胖”的传言。
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