（路口众多、山高坡陡、结伴而行、水边危险、注意安全、不可奔跑、不可下水）
@活动选址于明朝八景之“风门仙迹”——风云岭国家森林公园，登山健身的理想之地！
@从化首条：集运动、文化、艺术、于一身的亲子赛道！为广大户外运动爱好者提供更丰富的参赛体验！
@户外运动与自然山水相遇，人文风光与文艺表演共存，各种精彩文艺演出、现场更有非遗项目等您体验！
累计爬升约255米，最高海拔269米，难度一星，强度约二星，风景四星，预计总用时约3小时；
路况由水泥路、村庄道路、土路等组成，部分路段无树荫遮挡，请做好防雨防晒，防止蚊虫叮咬~
起点（风云岭湿地公园）——艾米农场——三将军村（右转）风云岭后生步道——风云岭后山防火道(山脚补给站)——风云岭山顶（补给站）——盘山公路——终点（风云岭湿地公园）
累计爬升约20米，最高海拔33米，难度一星，强度约一星，风景三星，预计总用时约1.5小时；
起点（风云岭湿地公园）——艾米农场——三将军村（左转）环湖路——终点（风云岭湿地公园）
本次全国群众登山大会由中国登山协会、从化区人民政府主办，广州市从化区文化广电旅游体育局承办。
此次登山健身大会以群众户外休闲运动为主，为深入贯彻落实全民健身国家战略部署，创建全国全动健身模范区，提高人民群众生活品质和健康水平而举办国家级全动健身体育活动。
秀丽从化，人文胜地。广州从化从化区历史文化源远流长、底蕴深厚，中原文化与百越文化在这里碰撞、交融，这里是古人类从岭北、粤北向珠江三角洲迁移的重要通道，也是岭南文明的发祥地之一，是一个充满历史韵味与自然美景的地方。
除此以外，活动当天还可以观看龙凤模型航空飞机、无人机遨游蓝天、从化区全民艺术普及联盟区域群星汇聚，更能欣赏到非洲鼓、流行舞蹈、小提琴演奏等精彩的文艺演出，打造从化首条：集运动、文化、艺术、于一身的亲子赛道！
现场更有非遗项目等您体验！真正做到户外运动与自然山水相遇，人文风光与文艺表演共存，为广大户外运动爱好者提供更为丰富的参赛体验！
相约从化，“登”高望远。此次大会不仅是自然与心灵的邂逅，更是推进文旅体深层次地融合，深入实施“百千万工程”的重要举措，同时也是推动环南昆山—罗浮山县镇村高水平发展引领区建设、讲好从化故事、打造户外运动名片的生动典范！
秋风起，心随景动。让我们相聚在从化，共享这一场健身与休闲的美好时光，留下一段难忘的回忆，为健康和生活增添一抹亮色～
部分图片缘于景区各渠道官方账号发布过链接的或网络搜索，版权属于原本的作者所有，很谢谢原作者，本文仅为完美表达各景点靓丽景色使用，如有侵权请联系删除，谢谢！
深圳上车点2：白石龙音乐公园北公交站（地铁【白石龙】站B1出口出来左转走400米）
报名请【务必备注选定上车点】，原车原座返程，集合请勿迟到，超过集合出发时间10分钟未到达上车点的视为自动放弃本次活动，费用不退！）
07:30-08:00 选定地点集合（实际集合时间以您出发前一天收到的【出行通知】为准）
预计08:00 出发，前往活动起点（根据赛事调控出发时间每台车会略有不同）
10：30 徒步活动真正开始，沿着徒步路线指引，请大家按照自己的节奏行进，沿途均有路标丝带指引，途中请注意环保，请勿乱扔垃圾！留下的是您的脚步，带走的是您的美好活动体验！（途中午餐需自备）
1、每人保险一份，最高保额20万元的专业户外运动意外险。（提供身份信息有误，责任自己承担！）
● 活动前7天中午12时00分前退出活动，应扣款 = [活动总费用*0%]；
● 活动前3天中午12时00分前退出活动，应扣款 =[活动总费用*20%]；
● 活动前1天中午12时00分前退出活动，应扣款 =[活动总费用*40%]；
● 活动前1天中午12时00分后退出活动，应扣款 =[活动总费用*60%]；
● 活动当天或活动过程中由于个人原因未能参加或退出活动的，报名费用不退还；
● 如因其他人力不可抗拒因素导致活动不成行，退出活动全额退款（但不承担由此导致的交通等费用损失）
注：如涉及我社代买高铁动车票，无论任何时间段退订或改签，一经出票成功均需要承担相关的票损及手续费，敬请知悉！
本次活动年龄限3岁-65岁，未成年人需有至少一位家属陪同参加并全程监护；参与者需身心健康、情绪稳定、神志清晰，无任何妨碍长时间运动的疾病。
（一）参赛运动员须具备良好的体能。确认自身健康情况具备参加本次赛事的条件；
户外活动是一项高负荷大强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛运动员体能和技能要求很高，参赛伙伴可通过你自己的身体健康情况和实际能力，选择比赛类型中的一种参加；
郑重声明：在活动中，因个人身体及其它个人问题造成的人身损害和财产损失，由参与的人个人承担相应的责任。举办方会建议参与者在赛前及赛后到正规医疗机构进行健康体检。
1.徒步鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底要厚，鞋面要软，半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双，可进行更换。
4.双肩小包：最好是小容量，装徒步中要使用到的基本食品、饮水、药品以及备换衣物，减轻负重。
-食品，准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和2升以上饮用水及功能性饮料。如：如牛肉干，面包、花生干果、巧克力、榨菜、宝矿力、脉动等。
1、出于活动安全考虑，请参加人在活动前做一次必要的身体检查（包括心电图、血压、血常规检查、血糖、肺平片等），活动现场不核验体检报告，请参与者自行结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体健康情况能适应于长距离徒步运动，才可报名。
2、代他人报名者务必核实活动者身体健康情况再报名。在活动中，因个人身体及其他个人问题造成的人身损害和财产损失，由参与的人者个人承担责任。
3、有以下身体健康情况者不宜报上自己的姓名去参加：先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐患者/血糖过高或过低的糖尿病患者/孕妇/其他不适合运动的疾病患者。
4、请在报名时务必提供准确、完整的个人隐私信息（姓名、性别、证件号码、联系方式、是否成人或儿童等），以免不能顺利购买保险。如因客人提供错误个人隐私信息而造成损失，应由客人自行承担因此产生的全部损失。
5、活动方将为参加人购买活动期间的人身意外伤害保险，但由自身疾病、身体原因所引起的不良后果，例如，中暑、昏厥等情况，不属于意外伤害保险。建议参加人依据自己需求可再自行购买保险。
6、为保障参加者的安全，主办方授权工作人员对明显不能接着来进行活动的参加人终止其行程。
7、活动在开放道路进行，不安排封路，请各位参加人在活动中注意安全，遵守交通法规。
1、 本次活动仅限以徒步方式完成，除下撤，不可采用其他方式（包括但不限于跑步、轮滑、骑自行车、骑电动车、开车、搭乘公共交通等）。
3、本次活动非竞技比赛，没有名次，只要参与活动并在终点关门前到达终点，就可以获得纪念奖牌。
4、本次活动不设置专用下撤点，中途下撤后在终点关闭时间前凭活动签到卡前往终点领取纪念奖牌即可。
1.本线路为户外定制路线，一路上有几率发生不可预计的情况，希望我们大家有良好的心态对待和处理，任何一个时间里不得抱怨和发生争执，时刻要有团队精神；
2.为了您的安全，必须要服从领队及工作人员的安排；本次户外活动有不可预见的危险（如迷路、跌倒、摔伤、中暑、虫咬、有毒植物、突发自然灾害、突发意外等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解，身体不适者请谨慎报名；
3.不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；
4.组织方将代每个队员投保最高保额20万户外旅游意外伤害险，报名时必须要提供真实姓名和身份证号码（非真实信息而导致没办法理赔的责任自负）；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本组织和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但活动组织方及工作人员将会尽一切努力进行救护和帮助。
5.活动方有权因天气情况或者不可抗拒因素进行行程的适当调整，参与人员须服从领队的安排；如个人不遵守活动规定和领队的指挥，或活动场地的安全规定，地方习俗、自行其事而造成的后果，自己负责！
6.个人违反行程及领队安排造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利！
7.活动过程中如有头晕、头疼、恶心、呕吐等不适症状必须及时向领队汇报！返回搜狐，查看更加多
