夫妻日子的时长，始终是一个引人热议的论题。遍及而言，在惯例情况下，从性器官触摸开端到完毕，大约继续不低于3分钟时刻，就被视为较为抱负的状况。
值得注意的是，当男性的s精时刻继续低于2分钟时，才干严厉界说为早泄，此刻或许会对夫妻的性日子质量发生负面影响。但每个人的身体健康情况和需求都不相同，因而这一段时刻规模并非肯定，而是因人而异。最重要的是小两口应坚持杰出的沟通，了解互相的需求，以到达两边满意的性日子质量。
一次性日子，算上序幕和动作时刻，一共大约需求20多分钟。而半小时到一小时则算是超长时长，尽管标明男性性能力强，但过度则或许对健康有害。过度的性日子有几率会使大脑神经中枢的反响性疲劳，对男女两边的膂力和生殖器官构成必定的担负。若长时刻如此继续，或许会引发体质下降，然后对日常日子和作业发生晦气影响。因而，主张坚持适度的性日子频率，注重身体歇息与康复，以保证身心健康，然后更好地应对日子的应战。
性行为的耐久性不是衡量满意度的仅有或最佳规范，重点是伴侣两边的情感沟通与满意感触。当性活动保持的时刻过长，以至于两边感到身心俱疲时，其本应带来的高兴与满意感便会大打折扣。
因而，应当愈加注重性日子的质量层面，而非着眼于时刻的长短，力求让每一次密切触摸都成为伴侣间宝贵而夸姣的回忆。
