含糖饮料并不补水反而或许脱水。每天8杯水一般指的是每杯200到250毫升的量。主张不要比及口渴时才喝水，而应该自动且有规则地饮水，比方每隔两小时喝200毫升。过量饮水的确或许会引起水中毒，但这样的一种情况极为稀有。运动员或在高温环境下作业的人应分次饮用含有电解质的水，以防止一次性很多饮水给肾脏带来额外负担。含糖饮料不只不能有用弥补水分，反而或许添加脱水的危险。至于千滚水和隔夜水，并不会致癌；但假如长期放置的水被细菌污染，则或许对人体健康形成要挟。早晨起床后不主张饮用淡盐水，由于依据查询的终究成果，我国居民日常摄入的盐分现已远超每日5克的引荐量，无需再额外补盐。此外，处于特别生理阶段的人群、胃肠道功用较弱者以及一岁以下的婴儿不宜饮用蜂蜜水。
2020年，全球有220万2型糖尿病新发病例和120万心血管病新发病例可归因于含糖饮料。在所有因2型糖尿病而逝世的人中，约5.1%是由含糖饮料导致，在所有因心血管疾病而逝世的人中，约2.1%由含糖饮料导致
把含糖饮料当水喝，真的会添加糖尿病危险吗？最近一项研讨之后发现，有些人的糖尿病或许与过度摄入含糖饮料有关。《天然·医学》期刊2025年1月宣布的一项研讨标明，全球约十分之一的新发2型糖尿病和三十分之一的新发心血管疾病或许与摄入含糖饮料相关
青少年前列腺增生，不再是中老年专利？传统观念中，前列腺增生似乎是中老年男性的专属问题，但是，当时科学界观察到，这类疾病正逐渐年轻化。实在的情况是，大都男性进入40岁后，前列腺增生病变开端闪现，50岁以上男性超越对折面对这一情况
“每天8杯水是摄生仍是流言”？“千滚水、隔夜水有毒会致癌”？“晨起榜首杯水喝错伤肠胃”……关于喝水你踩过的坑有哪些。...
洗衣机洗羽绒服“爆破”事情频发，引起广泛重视。不少网友在交际平台上共享了自己用洗衣机洗羽绒服导致“爆破”的阅历，使得这一论题敏捷升温，许多人对洗衣机清洗羽绒服产生了惊骇
依据外国媒体报道，基利安·姆巴佩被瑞典检控方在斯德哥尔摩地方法院申述，罪名是涉嫌。假如罪名建立，他或许面对最高十年的刑期
