国内规范显现，每天摄入反式脂肪酸不该超越2g，而部分奶茶中的反式脂肪酸含量超支，曾有检测的奶茶一杯达6.2g，远超规范。
反式脂肪酸超支的损害：可能会引发心血管疾病、损害记忆力、诱发糖尿病、影响生育、导致青少年的中枢神经系统的成长发育不良。
曾有实验显现，正常甜度的奶茶，含糖量介于每杯11~62g之间，均匀含糖量为每杯34g，超越了《我国居民膳食攻略(2016)》(以下称《攻略》)中主张的25g以下。
上一年浙江宁波市消保委抽检的多种奶茶中，最高的糖含量到达13.2g/100mL！也便是一杯750ml的奶茶中，最高的含99g糖分 ，以往常餐饮店里一小包5g白砂糖换算，相当于近20包糖。
许多奶茶品牌以“不加糖”作为卖点和噱头。但是，本相是：“不加糖”的奶茶，含糖量也在2.2~7.9g/100mL之间。
高糖的损害：让你变胖、变笨、老得快，简单龋齿，简单得骨质疏松、心脑血管疾病、糖尿病、癌症。
奶茶中的脂肪含量也不可以小看！奶茶被检测脂肪含量到达7.8g/100ml，也便是说，总含量竟高达58.5g，比日常食用油一两还多！
摄入脂肪过多的损害：让你变胖，让你的骨头变脆，简单得脂肪肝、糖尿病、肠癌。长时间高脂饮食也会带来严重后果。
依据上海消保委此前的查询，一杯奶茶中的均匀含量达270mg，最高的含量为428mg，约等于4杯咖啡，但并未对含有做任何提示。
过多的损害：导致焦虑、失眠、神经过敏、易怒，简单得消化道溃疡、骨质疏松。
别的，对珍珠奶茶的营养价值专家这样以为：学龄前儿童主张仍是不要喝、糖尿病患者、孕产妇等也不宜饮用。在过量饮用珍珠奶茶后，会添加肾脏的担负。
归纳：杭州日报、广州卫健委大众号、CCTV健康之路、健康有约 制图：马晶晶 案牍&修改：高阳
