专家总结说，部分功能饮料或确实有利*健康，但在尚未出台有关“国标”、市场鱼龙混杂现状下，市民对待功能饮料应更加“精挑细选”对自己最合适身体特质的，且不能将其作为保健品来服用。
专家和记者说，目前功能饮料市场的一大管理问题就在于：我国目前仍将功能饮料与保健食品划为同一范畴，并同样以《保健食品管理办法》进行管理。
但实际上，目前市面上很多号称具有某些功效的饮料却没有“健字号”。“如果功能饮料严格属于‘健字号’产品，则对其添加的功能性成分是有量的限制的。
因为添加量太低将兑现不了功能性要求;而添加量太多又会对*有威胁。但目前来看，功能饮料的市场进入门槛较低，且监管也不严格，其保健功能和安全性值得怀疑。”她表示。
“此时*机体慢慢的开始脱水，肾脏的血液灌注也在不断下降，如果大量喝下含有糖分、矿物质等成分的功能饮料，可能会引起血浆渗透压的明显改变，这种在一般的情况下并不会造成损害的安全剂量，此时就有几率会成为攻击*健康的武器，从而造成*脏器功能损伤。”专家表示。
“但值得提醒的是，如果本身有胃炎、十二指肠溃疡或是胃溃疡的人群，不适合喝这类功能饮料，因为它含酸量较高，会促进对这些人群已处于较弱状态的胃产生不良刺激。”她说。
苹果醋现在也是一大热门，尤其为爱美女性所钟爱。“苹果醋富有丰富的氨基酸、钙、铁、维C、维B，醋能够在一定程度上帮助*对钙的充分吸收，还能大大降低胆固醇含量、扩充血管和降压，此外，醋还能促进胃酸分泌，帮助改善胃肠功能。”
曾晶主任介绍，以上优点使得苹果醋等促消化类饮料有助于脑血管病患者、中风后遗症者、高血压高血脂人群、肥胖者、便秘患者以及儿童厌食人群改善自身状况。
“对于熬夜多、容易阴虚火旺的都市年轻人，与其长期大量喝凉茶饮料，不如从食补滋阴开始做起，很可能更有收效。”她认为，姑且不论凉茶制作成饮料后功效能保留多少，光是其本身就非人人肠胃适应得了。
“广东人热爱凉茶，现在很多凉茶品牌也摇身一变，灌成瓶装进驻便利店，开始走功能饮料路线。”曾晶主任介绍，凉茶饮料也需辩证对待，如果不辨体质，一味贪喝，部分人群会出现十二指肠溃疡等问题。
“维生素饮料为了让口感更好，多半也会添加糖分，所以有糖尿病的患者饮用后会反受其害;如果其中添加了滋补强壮剂，则不适合高血压患者。”专业的人介绍说。
“含水溶维C的功能饮料现在也正当红，适当补充维生素对身体固然有好处.但如果补太多，*难以排泄，则会造成维生素中毒。”
曾晶主任介绍，它的另一大隐患在于，大量进补会扩充机体对维生素的需要量，如果日后回到正常状态补充，反而可能会引起*维生素缺乏。
晨晨妈妈见孩子运动量这么大，又正是长身体需要补充维生素的时候，便买了富含水溶维C的饮料给他喝。有天晨晨在公园玩耍，天气炎热情况下，他竟然一天喝了四五瓶，结果半夜开始呕吐，送到医院一检查，医生告知家长为维生素中毒。
“老人、小孩都不适合摄入运动型饮料，因为过度补充*不缺乏的物质，反而会对体液平衡造成干扰。此外，肾衰患者一定不可以服用这种饮料，钠、钾离子的摄入会加重肾脏负担，导致肾病恶化。”她表示。
“但服用此类饮料的前提是已经大幅消耗体力、大量流汗，通过补充电解质和维生素以迅速恢复体能，达到最佳效果。如果人处于静止休息状态，体液本已有足够营养，喝它没有一点效果。” 上一页 1 2 下一页
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