一项挪威大型研讨发现，年轻人喝功用饮料影响睡觉质量。喝的频率越高，晚上睡觉时刻就越少。即便仅仅偶然喝，照样会影响睡觉。
该研讨归入5.3万名年龄在18至35岁的大学生。受访者喝功用饮料的次数分为每周1次、每周2至3次、每周4至6次、每月1至3次（偶然）和从不喝。
研讨发现，喝功用饮料与睡觉时刻削减、睡觉功率下降存在很明显剂量反响联系。每天喝功用饮料的人中失眠更常见，且比偶然或不喝的人少睡半小时左右。功用饮料喝得越多，睡觉差的危险越高。与偶然或不喝的人比较，每天喝功用饮料的人每晚睡觉少于6小时的危险添加1倍（男性）或87%（女人）。
农视网是中国农业电影电视中心新媒体渠道，三农信息及时传达，农影智造，专业有用
中心农办秘书局 农业乡村部新闻办公室辅导、新闻宣扬官方渠道（威望 及时 聚集）发布信息资讯、报导新闻要务 解读方针行动、回应热门关心 联播各地动态、宣扬经历做法
中心农办秘书局 农业乡村部新闻办公室辅导、新闻宣扬官方渠道（威望 及时 聚集）发布信息资讯、报导新闻要务 解读方针行动、回应热门关心 联播各地动态、宣扬经历做法
中心农办秘书局 农业乡村部新闻办公室辅导、新闻宣扬官方渠道（威望 及时 聚集）发布信息资讯、报导新闻要务 解读方针行动、回应热门关心 联播各地动态、宣扬经历做法
