依据世界运动营养学会对能量饮料的界说: 能量饮料是指成分除了水、碳水化合物(如葡萄糖、蔗糖、麦芽糊精等)、维生素、矿物质等一般营养素以外,还包含其他特别物质(常见的有、牛磺酸、氨基酸、瓜拉那、葡萄糖醛酸内酯、肌糖、烟酸、泛醇、人参、银杏萃取液等)的一种饮料。
咱们平常喝一罐功用饮料,一般来说达不到引起中毒的量,但假如每天都喝,或许一次喝得太多,就可能会导致不适的症状。
别的,也不能说是功用饮料带来要挟的仅有原因,除了,一般的能量饮猜中还含有许多其它的成分。据报道,对这些成分安全性的研讨现在还不行。
在一些娱乐场所,有些会拿酒和功用饮料来分配鸡尾酒的喝法,其实这样的做法不值得发起。酒精也有振奋效果,和功用饮料一同喝入身体,一起效果,更简单引起不适症状。