功能性饮料主要是抗疲劳的，可以在必定程度上促进机体振奋，小孩喝了后或许会呈现不睡觉的状况或许呈现睡觉时刻过短的状况。
2.影响其他食物摄入。功能性饮料糖分含量比较高，喝了后有可能会呈现饱胀感，导致胃口下降，其他食物摄入量就会相对削减。
3.龋病。小孩喝功能性饮料简单形成糖分残留在牙齿外表，并且小孩口腔自净才能比较差，简单遭到致病菌侵略，导致牙齿被腐蚀。
此外，还或许会呈现生长发育落后等，主要与喝了功能性饮料导致睡觉缺乏、养分摄入缺乏等要素相关。平常留意尽量喝白开水，加速代谢，防止影响食物摄入，并且还必须要分外留意饮食均衡以及多样化，促进发育。
