近日，一项由意大利卡利亚里大学研究团队发表于国际期刊《神经病理学》的研究发现，能量饮料与酒精混合饮用，可能永久影响大脑中海马体的可塑性，导致长期的认知功能损害。
由于能量饮料会导致酒精中毒的主观感知降低，会让人不自觉地多喝，增加酒精中毒风险；
青春期饮用这些饮料，会导致海马体可塑性发生长期变化，如认知能力受损、记忆受损、行为障碍等，即大脑能力骤降。
现行的国家标准中，其实没有“功能饮料”这个类别，它的学名叫“特殊用途饮料”，最重要的包含以下几类：
功能饮料的首要消费者是运动员以及其他高强度体力劳动者，目的是补充水分、电解质、能量，提高运动和工作表现，因此它的主要成分包括、牛磺酸、糖分等。
但这类饮料现在越来越受普通人的青睐，尤其是年轻人，甚至不少儿童，由于对功能饮料并不完全了解而当普通饮料喝，有些人还误以为其有利健康。
能量饮料中还有一个被忽略的成分——。多个方面数据显示，每240毫升功能饮料中含70~316毫克。随着社会化媒体、广告等的大力宣传，能量饮料开始频繁出现在普通人的日常饮食中，尤其是12~34岁年龄段的人群。
不少临床病例和科学研究指向了一个事实：因为大剂量，以及其他提取于植物的的存在，无论是短期大剂量，还是长期大剂量喝能量饮料，都可能会导致神经系统、心血管系统、胃肠道系统的不良反应，比如心悸、血压升高、心律失常、冠状动脉痉挛、焦虑等；极端情况下，还可能会引起死亡。
青少年是“能量饮料+酒精饮品”混搭饮用的高风险人群。这种喝法看似有趣，但对大脑的损害不容小觑。
青春期是大脑发育的关键时期，无论是为自己还是朋友的健康，聚会时不妨选择更安全的饮品，享受快乐的同时也保护大脑！
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