碳酸饮料会导致骨质疏松吗 日常中摄入碳酸饮料过多又会怎样呢

　　酸类饮料是日子中非常常见的饮品，儿童和青少年尤为喜欢。但有一种说法是：碳酸饮料喝多了会导致骨质疏松。记者在街头随机采访了几位市民，简直所有人都以为碳酸饮料喝多了会导致骨质疏松，那这到底是真的吗？

　　成都市第三人民医院临床养分科张医师和记者说：“碳酸饮料的成分里含有一种叫磷酸的物质，磷酸摄入过多会搅扰咱们体内磷和钙的代谢。假如长时间很多地喝碳酸饮料，确实是有导致骨质疏松的危险。但假如是偶然喝一两瓶，这个危险其实是很低的。”

　　喝碳酸饮料对牙齿的影响也非常大。张医师说：“碳酸饮料里的成分对牙釉质有侵蚀作用。长时间喝碳酸饮料或许喝完不注意漱口会形成牙釉质掉落、发黄，医学上称为‘可乐牙’，即影响牙齿的健康，一起也影响了漂亮。”

　　由此可见，长时间很多饮用碳酸饮料对咱们的体重、牙齿和骨质都有必定的损害，在这里也提示市民朋友们，偶然喝一点碳酸饮料是能够的，但必定要掌握好量和度。

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