在万主任的一再询问下,阿东透露了自己长时间嗜饮料如命的习气。这五六年来,他简直从来不喝水,只需口渴就会买饮料喝,尤其是夏天天热时,一天要喝五六瓶。万主任解说说,饮料中含有的高糖分会促进胰岛素过度排泄,导致胰岛细胞过度作业,久而久之会下降胰岛素敏感性或导致胰岛素相对缺乏,然后添加患2型糖尿病的概率。
“糖尿病一旦确诊,需求终身用药治疗。”万主任痛心肠说,糖尿病现在仍然无法彻底治愈,阿东将不得已与这个病相伴终身。并且,假如长时间没有操控好血糖水平,还会引发白内障、心脏病、中风、下肢溃疡、糖尿病肾病乃至肾衰竭等严峻并发症。
万主任提示警醒咱们,生活方式和饮食都要规则,早饭要吃,三餐准时,多吃粗粮;甜品少吃、饮料少喝,生果也要适量,操控好摄入的糖分和热量;有糖尿病宗族史、肥胖症等的人,都是糖尿病高发人群,一定要定时到医院体检。
在此,小编也再次提示警醒咱们:天气炎热,饮料虽能解渴,但切勿贪“瓶”。养成杰出的饮食上的习气,才是防备糖尿病的要害。