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摄生:夏日健康喝凉茶 谨记四大忌讳

发布时间:2024-03-16 18:38:44 来源:乐鱼app官方手机版最新下载

  发布时刻:2012年07月25日 16:30进入复兴论坛来历:东北新闻网手机看视频

  夏日天气炎热,人们喜爱喝凉茶、碳酸饮料等冷饮降温。现在跟着时下人们摄生认识的进步,凉茶中加入了中药成份,使一般的饮料具有了清热去火等祛病摄生效果,人们更爱不释手。 凤凰中医提示,夏日健康喝凉茶须知几大忌讳。

  凉茶有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更甭说经年累月地喝,破坏了肠道微生态的平衡,身体免疫力弱了,产生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。